В тибетской культуре для счастливой жизни нужно помогать другим людям, сажая добрые семена в их сознании. Любая мысль, эмоция, реакция остаётся в памяти в виде зёрен, и они прорастают событиями, по этношению к нам как бы и не связаны. Гнев может уничтожить целые посевы полезных зёрен. Каждый день нужно лечь спать и вспомнить, что я сделал для кого то, какие зерна я посадил. Нет никого другого, кто создаёт хорошее или плохое, кроме тебя самого. Все очень точно и быстро работает. Для тибетцев цивилизованные западные люди - дикари. Но они так не скажут, плохая карма.